LeKi-yu järjestää torstaina 1.8. klo 18.00 koko perheen yhteisen Cooperin testi -tapahtuman, jossa kaikilla on mahdollisuus testata oma kuntotasonsa.
Cooperin testillä mitataan maksimikestävyyttä. Testissä on tarkoitus edetä 12 minuutissa niin pitkälle kuin pääsee ja kuntotason voi tarkistaa taulukosta [2]juostun matkan perusteella.
Testit juostaan klo 18.00 alkaen useassa eri ryhmässä ilmoittautumisten ja kuntotason mukaan. Osallistujat saavat juoksusta diplomin, mihin merkitään juostu tulos ja kuntotaso.
Kaikki rohkeasti mukaan!