Koko perheen Cooperin testi
Kirjoittanut markkur 27. Heinäkuu 2012 - 15:42
Aika:
02.08.2012 - 18:00
Paikka:
Hakkari Leki-yu järjestää torstaina 2.8 klo 18.00 koko perheen yhteisen Cooperin testi -tapahtuman, jossa kaikilla on mahdollisuus testata oman kuntotasonsa. Cooperin testi on testi, jolla mitataan maksimikestävyyttä. Testissä on tarkoitus edetä 12 minuutissa niin pitkälle kuin pääsee ja kuntotason voi tarkistaa oheisesta taulukosta juostun matkan perusteella.
Testit juostaan alkaen klo 18:00 useassa eri ryhmässä ilmoittautumisten ja kuntotason mukaan.
Kaikki rohkeasti mukaan!

